
Horlama Neden Tehlikelidir !!!
Çağımızın az bilinen sinsi ve tehlikeli uyku apne hastalığı ve horlama ile ilgili sıkça sorular ve cevapları
Horlama Neden Tehlikelidir !!!
Çağımızın az bilinen sinsi ve tehlikeli uyku apne hastalığı ve horlama ile ilgili sıkça sorular ve cevapları
1- Horlama nedir ?
Horlama yumuşak damağın uyku sırasında daha çok nefes alırken titreşmesinden çıkan sesdir. Nefes yolunun üst kısmında yani nazofarenks, dil kökü, yumuşak damak, küçük dil ve larenx üstünün gevşek bir dokuya dönüşmesinden kaynaklanır.
2- Neden horluyorum ?
Uyku sırasında yumuşak damak ve dilde gevşeme olur ve bu gevşeme boğazda daralmaya ve nefes geçerken titreşime neden olur. Özellikle de sırt üstü yatınca da dil kökü geriye ve şağıya doğru nefes yolunu tıkar.
3- Horlama tehlikeli midir ?
Aslında her horlamanın altında bir patoloji vardır hiçbiri masum değildir ! Ama en önemlisi altta yatan nefes kesilmesi denilen apne olayının olup olmadığıdır. Çoğunlukla da horlamanın altından apne çıkar.
4- Apne ne zaman tehlikelidir ?
10 saniye boyunca nefes kesilmesi olması yani apne çocukta saatte 5 in üstünde, erişkinlerde de 10 un üstünde olması çok tehlikeli bir durumdur.Çunku bu apneler sırasında kanda oksijen duzeyi duşer ve damarlara organlara ve beyine zarar verir.
5- Horlama en çok hangi yaşta görülür ?
Horlama en çok 30-60 yaş arasında görülür
6- Horlamanın ne gibi riskleri var ?
Horlayan kişilerde ve kalp - damar - beyin rahatsızlığı ve gece ani ölüm riskleri yuksektir
7- Horlamanın tehlikesini nasıl anlarız ?
Horlayan kişiyi akşam uyku testine yani polisomnografiye yatırırız. Bu testte; kesin ve net ölçümlerle, bilgisayarda izleyerek, apnelerin veya hipopnelerin olup olmadığını, bunların sayısını, vucuttaki ve beyindeki değişimleri izleriz ve raporlarız.Sonuçta hastanın horlaması basit midir yoksa tehlikeli midir diye ortaya çıkar.Tehlikeli sonuçlar çıkınca ikinci bir gece tekrar CPAP titrasyonu denen bir test için hasta tekrar yatırılır. İki gece testinin sonuçları raporlanır ve heyet raporu hazırlanır.
8- Basit tehlikesis horlama için ne yapılır ?
Kulak burun boğaz bölümünce operasyonlar yapılır ve düzeltilir
9- Tehlikeli olan apne veya hipopne içeriği olan horlamalar için ne yapılır ?
Gunumuz bilimsel çalışmalarında en son tedavi protokolleri olarak CPAP cihazı kullanılır kullanamayanlara ise KBB ameliyatları yapılır
10- Horlama olmadan uyku apne olabilir mi ?
Evet olabilir, şöyle ki hasta daha önceden kulak burun boğaz operasyonu geçirmiştir ya da zayıflamıştır bu durumda sessiz gizli apne vardır ve uyku testine girmeden anlaşılmaz
11- APNE belirtileri nelerdir ?
- horlama
- uyku sırasında kollarda ayaklarda çekilme kasılma huzursuzluk
- vucudun uykuda surekli pozisyon değiştirmesi ve huzursuzluk
- tansiyon yukselmesi
- kalp göğüs ağrıları
- mide problemleri
- depresyon
- aşırı sinirlilik
- cinsel yetersizlik
- öğrenme algılama hafıza sorunları
- unutkanlık
- işte performans düşüklüğü
- gunduz uyku basması
- sabahları olan başağrıları
- yorgun uyanma vucutta ağırlık
- televizyon karşısında uyuma araç kullanırken uyuma
- ilaca rağmen düşmeyen tansiyon veya geçmeyen başağrısı
- gece sık sık uyanma
- gece aşırı terleme
- gece sık sık kabus görme
12- En sık hangi yaşlarda görülür ?
Erişkinlerde 30 - 60 yaşlar arasında, çocuklarda 3 - 6 yaşa arasında gorulur en çok
13- Tedavi olmazsam ne olur ?
- hipertansiyon
- kalp buyumesi
- surekli kilo alma yani obezite
- cinsel iktidarsızlık
- kalp krizi geçirme
- beyin felci geçirme
- uykuda ani ölüm
14- Kimler daha çok uyku apne hastalığı yönünden yuksek risk altında ?
- horlayanlar
- hipertansiyon
- obezite yani aşırı kilo alma ( zayıf olmanız uyku apne yoktur anlamına gelmiyor aksine uyku apne size kilo aldırıryor !!! )
- kan yağları yuksekliği
- diabet şeker hastalığı
- kalp damar hastalığı yaşayanlar
- felç geçirmişler
- ailesinde kalp damar beyin damar hastalığı olanlar
- ailesinde uyku apne ve horlama olanlar
15- Uyku testi yani polisomnografi zor mudur ?
Sadece akşam sekizde dokuzda pijamanızı alıp test merkezine gelirsiniz ve size kablolar bağlanır ve hızlı uyumanız için ilaç verilir ve 1 saat içinde uykunuz başlar.Sabah erkenden kalkarsınız ve isterseniz duşunuzu alıp işinize gidersiniz.Odalar otel konforundadır :)
16- Hastalığın tedavisi nasıldır ?
Ya gece yatarken CPAP cihazı kullanılır ya da özel KBB ameliyatları yapılır. İlaçla tedavisi yoktur.
MUTLU HUZURLU VE SAĞLIKLI YAŞAMLAR :) Uzm. Dr. OĞUZ BAK , NÖROLOJİ
Çengelköy Medivia Hospitol 444 0 373
ÜSKÜDAR BELEDİYESİ’NDEN RAMAZAN AYINA KAPSAMLI HAZIRLIK

Üsküdar Belediyesi tarafından Ramazan ayına ilişkin hazırlıklar kapsamında iftar alanları kurulurken, Ramazan kolileri dağıtılmaya başlandı.
ÜSKÜDAR BELEDİYESİ’NDEN YKS’YE GİRECEK ÖĞRENCİLERE DESTEK

Sosyal Belediyecilik anlayışı adına Üsküdar Belediyesi, eğitim alanında yaptığı projelerle adından söz ettirmeye devam ediyor.
AK Parti Üsküdar Teşkilatı Bahçelievler Çalışmaları

AK Parti Üsküdar İlçe Başkanı Taha Sarıcaoğlu ve beraberindeki 6 ayrı ekip, geniş kapsamlı mahalle taramaları çerçevesinde Bahçelievler Mahallesi’nde saha çalışması gerçekleştirdi.
ÜSKÜDAR’DA SEVGİ PAZARI 2. KEZ KURULUYOR

Üsküdar Belediyesi, geçen yıl olduğu gibi bu yıl da sevginin iyileştirici gücünü Sevgi Pazarı ile Üsküdar’a taşıyor.
KAYMAKAM ADEM YAZICI BAHÇELİEVLERDEYDİ

Üsküdar kaymakamı Adem Yazıcı sorumlu müdürleri ile beraber Bahçelievler mahallesi muhtarı Zekiye Hoca
ÜSKÜDAR ÇOCUK KÖYÜ YENİLENDİ VE ŞENLİKLERLE AÇILDI

Başkan Sinem Dedetaş: Çocuk Köyü’ndeki, 1200 metrekare büyüklüğünde çocuk oyun alanları ve yaklaşık 11 bin metrekarelik yeşil alanda iyileştirmeler yaptık.
ATA 2 ZÜBEYDE HANIM DURAĞININ YERİ DEĞİŞMELİ

Ata 2 site yönetimi ve mahalle muhtarımız Zekiye Hoca nın gündeme getirmesine rağmen ATA 2 Zübeyde Hanım durağı yıllar içinde ATA 2 den uzaklaştıkça uzaklaştı
KIZKULESİ ART GALLERY ÜSKÜDAR DA AÇILDI

Üsküdar merkezde Hakimiyeti Milliye Caddesinde bulunan Kançal iş merkezinin birinci katında 10 Ocak günü Kızkulesi Art Galeri açıldı.
Kamuda Dijital Tebligat dönemi Her vatandaşa zorunlu adres geliyor

Bu öneri yasalaştığında zarflara evlere ve muhtarlıklara gelen tebligatlar tarihe karışacak, her tebligat e posta ile ve mesajla gelecek. Çok geç kalmış bir yasa bu umarız hızla gerçekleşir.
GERÇEK EMEKLİ SAYISI 12.239.971 KİŞİ

Özgür Erdursun, 17 milyon olarak ifade edilen emekli sayısının aslında gerçeği yansıtmadığını belirterek gerçek rakamları açıkladı.



